ついに来たわ。 
トメに吐かれた言葉からメンタル病んで通院してたけど、旦那もエネで限界。 

部屋の隅まで詰め寄り 
模範的母の代表なんだよ！と怒鳴られ、子供が出来ないことを責められた。 
よその母親が一生懸命育ててくれた娘（私）に暴言吐いて 
どのロで母の代表だと言っているのか。

先々月の中ぐらいなんだけど、自札するための道中で露.出.狂.に出会った。
混乱してたのか自分でもよくわからないけどそいつの腕をしっかりつかんで境遇を泣きながら話した。

最後まで聞いてくれた露.出.狂.は問題解決に有益なアドバイスをいくつかしてくれた。
別れたときには不思議と気分はすっきりしていて、氏ぬ気どころか明日から頑張ろうという気になっていた。

一か月ぐらいたったけど今のところメンタルに不調はない。むしろ充実している。
先生曰く『知らない人だから言いにくいことも言えてすっきりしたのではないか』ということらしい。

長年、負のスパイラルで苦しんできたのにこんな些細なことであっさり治るのかと衝撃をうけた。

もう一度で会えたらしっかりお礼を言いたいし、露出はやめてほしい。

小学校5年までお.ね.し.ょが治らず
お泊まりする度にお.ね.し.ょしたらどうしようと不安でお泊まりすることがあまり好きじゃなかった

友人の一人はびっくりするくらい優しい菩薩みたいな性格をしている
弱ってる人や困ってる人を見ると見知らぬ人でも呼吸をするように手を差し伸べるからすごい
特にメンタルを病んでる人へのフォローが抜群に上手くて鬱寸前の友人を何人も助けてる

私もパワハラで悩んでいた時に助けてもらったけれど与えてくれる言葉が巧みなのね
心の中へスーッと入ってきて共感してくれて、温かく受け止めて肯定してくれたの
しかも話を聞きながら私が今何が苦しいか辛いか的確に言い当てて、思考の負のスパイラルを上手く止めてくれた
現状脱出のために厳しいアドバイスもしてくれたけど不思議と反発心が起きなくて従う気になれた

おかげで休職して専門家の治療を受けて回復できたんだけど、友人はその際にパワハラ加害者の心まで読んでた
加害者の立場や背景、パワハラの録音を聴いて「この人も病んでる」って事細かに加害者の心理状態や思考を分析してくれた

昨日整体行ったんだけど、神の手ってこういうことを言うのか…って思った
最近すごくイライラすることが増えて、夏の気候のせいなのかなぁとか思ってたんだけど
同僚にヨッ！て肩揉まれた時に「ええっ硬いっ！」ってビビられた
肩こりなんてもんとは無縁だと思ってたけど、他の同僚もわらわら集まってきて
「さすがに硬すぎて不安」みたいなことを言われた
で、整体でもいくかと思って昨日近所のに行ってみた

友人の一人はびっくりするくらい優しい菩薩みたいな性格をしている
弱ってる人や困ってる人を見ると見知らぬ人でも呼吸をするように手を差し伸べるからすごい
特にメンタルを病んでる人へのフォローが抜群に上手くて鬱寸前の友人を何人も助けてる

私もパワハラで悩んでいた時に助けてもらったけれど与えてくれる言葉が巧みなのね
心の中へスーッと入ってきて共感してくれて、温かく受け止めて肯定してくれたの
しかも話を聞きながら私が今何が苦しいか辛いか的確に言い当てて、思考の負のスパイラルを上手く止めてくれた
現状脱出のために厳しいアドバイスもしてくれたけど不思議と反発心が起きなくて従う気になれた

おかげで休職して専門家の治療を受けて回復できたんだけど、友人はその際にパワハラ加害者の心まで読んでた
加害者の立場や背景、パワハラの録音を聴いて「この人も病んでる」って事細かに加害者の心理状態や思考を分析してくれた

弟は仕事がキツイらしくて、自立して遠方に引っ越した後も、ちょくちょく家に帰ってきてた。
その度に私が飼っているインコを両手で握りしめて、頬ずりしながら蹲ってピクリともしなくなる。
インコはいわゆるラブバードと呼ばれる品種で、普段は私以外には威嚇して絶対に触らせないのだけど、この時ばかりは別。
弟がメンタルやられて帰省すると掌の中でおとなしくしてる。
ひとしきり弟を精神分析すると身をよじって脱出、ドタバタ走って私の元へ戻ってくるまでがテンプレ。

私「飛べよ」
妹「お疲れ」
母「ちょっと待ってなんか湿ってる」
(弟の手汗で若干みずみずしくなってた)

結局、弟は転職して今は全く別の職場で生き生きと働いてる。
ちなみにインコ離れはまだできていない。

周りが妊娠出産ラッシュ。私は結婚12年目で、休み休みですが治療中。

結構みんなちゃんとしてて偉い